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[育儿日记] 孕妈推荐--坚果最好吃的是极壳派

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发表于 2018-3-26 14:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我是一位超级爱吃坚果的孕妈妈,宝宝四个月了,从怀孕就开始吃,根本停不下来!很多准妈妈都知道吃坚果对宝宝的脑部发育很有益处,可是你们知道它们的名字吗?知道它们的营养成分吗?极壳派混合坚果的坚果小战士要哭了,它们帮助宝宝的成长,却很少妈妈知道它们的“身世”,今天就让本孕妈还它们一个公道!准妈吃起来,八位坚果小战士:吃我吧!我要到你的碗里去!
  
  极壳派混合坚果中丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B5对大脑神经细胞十分有益,而维生素E能促进胎宝宝血管增生和发育。坚果含有钙、铁、锌多种矿物质,钙能促进胎宝宝骨骼的钙化,铁参与血红蛋白合成,锌促进新陈代谢和智力发育。同时它也是镁、铜、锰、硒的良好来源,这些都有益于宝宝的生长发育。
  
  
  
  极壳派混合坚果可以直接吃,也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃,还可以煮粥或做成坚果饼干,如果孕妇每天坚持吃一小袋坚果,对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。
  
  一般三四个月的时候吃点极壳派混合坚果比较好,也就是从胎儿期26周开始至出生后2岁,这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。
  
  准妈妈们,极壳派混合坚果不仅好吃有益,最重要还是有益于宝宝的脑部发育!它们的使命就是给每位准妈妈送去一个聪明伶俐的宝贝,我们怎么能辜负它们的一番好意呢?你说是不是?让极壳派混合坚果欢快地奔进你的碗吧,让它们分解成美丽的营养,在胎儿的小宇宙中爆发吧!

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发表于 2018-3-28 11:12 | 显示全部楼层
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