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[育儿日记] 截止2017年11月29日给麦兜做的辅食-zzsupermama

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发表于 2017-11-29 15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
      从麦兜出生的哪一刻起,兜妈就为他的吃操碎了心,从母乳到第一次辅食的添加到现在的宝宝饭菜,每一次都不放松。
      以下是部分辅食,选图片的时候没有按照时间顺序,有的辅食做的比较早,有的比较晚。
喜欢的宝妈们和准宝妈们可以关注一个专门做宝宝辅食的公众号:宝宝营养辅食 bbyyfs。 这个公众号主每天都会推送一款辅食,历史记录里辅食也比较多,宝妈们可以根据情况自己选择参考一下。
给宝宝做辅食有几个关键点:
1 辅食最早不早于四个月,最晚不晚于八个月。基本上是等孩子的挺舌反应一结束,就可以给他喂辅食了。(参见《美国儿科学会 育儿百科》)
2 培养良好的饮食习惯。婴儿时期建立起来的不良饮食习惯可能导致孩子日后的健康问题。所以为了宝宝的将来,宝妈们一定要好好重视哦。6个月内不喂果汁,一岁以内不加盐(和其他盐的替代品如酱油,味精)。我家麦兜一直到今天一岁十个月每日菜品中都没有加盐。有的宝妈们担心没有盐会没有胃口,其实不是那么一回事啦,宝宝的触觉很敏感,他从没接触过咸味,他不会觉得没有味哦。有的宝妈担心没有吃盐会影响孩子钠的摄入,其实也不用担心啦,宝宝每日进食的各类食物含钠量足够满足他的需求,所以不需要额外加盐哦。
有其他的问题,可以和兜妈一起探讨哦。

清蒸黄鸭叫  鱼类富含各类营养如蛋白质,维生素等脂肪却很少,实在是肉类的上上选。给宝宝吃的鱼最好选择刺少的鱼类,比如鳕鱼,三文鱼等等。像吃这种河鱼一定一定要把刺挑干净哦。

清蒸黄鸭叫

清蒸黄鸭叫

番茄肉末面

番茄肉末面

西蓝花蝴蝶面

西蓝花蝴蝶面

清炖黄鸭叫

清炖黄鸭叫

清炖冻豆腐

清炖冻豆腐

番茄什么汤不记得了

番茄什么汤不记得了

青菜虾丸汤

青菜虾丸汤

肉末炖蘑菇

肉末炖蘑菇

豆腐炖肉末

豆腐炖肉末

清炒莲藕丝

清炒莲藕丝

清炒莴笋丝

清炒莴笋丝

肉末丝瓜汤

肉末丝瓜汤

肉末四季豆

肉末四季豆

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清炒芦笋

清炒芦笋

藜麦饭和萝卜苗

藜麦饭和萝卜苗

杂蔬饭小笼包

杂蔬饭小笼包

清炖黄鸭叫

清炖黄鸭叫

香煎鳕鱼

香煎鳕鱼

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素炒洋辣椒

素炒洋辣椒

冬瓜虾仁汤

冬瓜虾仁汤

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紫薯卷

紫薯卷

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土豆饼

土豆饼

春卷

春卷

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奶酪蛋糕

奶酪蛋糕

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发表于 2018-3-10 12:41 来自手机 | 显示全部楼层
本人株洲伢子,在新西兰生活,给很多株洲的宝妈都直邮过奶粉,奶粉都是新西兰原装,空运直邮到你家,可加我微信咨询zsswufu
来自: iPhone客户端


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发表于 2018-3-16 17:17 | 显示全部楼层
太赞了


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 楼主| 发表于 2018-7-24 23:47 | 显示全部楼层
新西兰澳洲代购 发表于 2018-3-10 12:41
本人株洲伢子,在新西兰生活,给很多株洲的宝妈都直邮过奶粉,奶粉都是新西兰原装,空运直邮到你家,可加我 ...

可是我家全母乳呀。母乳后就直接纯牛奶啦。。。。。。


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 楼主| 发表于 2018-7-24 23:48 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-8 21:06 | 显示全部楼层
宝宝喜欢吃 怎么没更新呢


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